5月ももう終盤。
5月といえば5月病ってそんな負のイメージもありますがw
みなさまいかがお過ごしでしょうか?
そんなイメージのある5月に生まれた私はといいますと、
まぁ割と大きな変化というか区切りがありまして、
少し傷心しておりました。。
正直、誕生日迎えたばかりの時期だったので、
余計にダメージが大きくもありました><
しかし、私、困難なことがあった時ほど強さを発揮できる
タイプだと自負しておりまして。笑
4月からやる気が起こらず、5月病のような状態だったのですが、
心機一転といいますか、やる気に満ちております!
ダイエット開始!
心のダメージによる食欲減退気味を利用してダイエットを開始!
・一日1500kcal
・ターザン30days“下腹&骨盤”+“美脚&ヒップ”
上記2つを基本とし、ウォーキングやベリーダンス(!)を組み合わせ
10日ほどで 2 k g 痩せることに成功しました^^
リバウンド防止には
・1か月に体重の5%以上痩せない
ということがポイントらしいので、気長にいこうと思っています。
その他、実験も以前よりするようになったしw
部屋も綺麗になったし、節約もしてるし、家事も出来るだけやってるし
化学とか英語とか歴史(←)の勉強もしよります!
とにかく現在は、
「入社までに自立した大人になる!」
というのが大まかな目標ですw